秋バテ・・・

こんにちは!

最近は朝晩とても涼しくなってきて、すっかり秋になりましたね。

季節の変わり目で体調を崩されている方も多いのではないでしょうか?

急に涼しくなる初秋に、疲れや不調が現れてしまう「秋バテ」。


そんな時に溶岩ヨガはとってもおすすめです!!!


夏のエアコンで冷えてしまった体、冷たいものの取りすぎで弱った胃腸も、

溶岩ヨガで体の内側からあたためて、健康にしましょう★


10月からはお得な入会キャンペーンもはじまります。
この機会に皆様ぜひヨガをはじめてみませんか??

ご来店お待ちしております♪


ホットヨガ・溶岩ヨガスタジオLala Aasha吉祥寺店伊尾

【Lala Aashaよりお知らせ】秋のトリプルゼロキャンペーン

Lala Aasha全スタジオより、「ご新規様」にとってもお得なキャンペーンのお知らせです!☆

是非この機会にご来店くださいませ。

10月1日(水)より秋のトリプルゼロキャンペーンが始まります!!!

☆★☆★☆特典内容☆★☆

①入会金5,000円→0円

②半月分最大9,500円→0円

③体験費キャッシュバック→0円

☆★☆☆★☆★☆★☆

②の特典は半月分がサービスとなっております。

15日と16日の間が切替日となっておりますので、1日、もしくは 16日にご来店されたお客様が一番サービスが多く受けられるようになっております。

ご都合に合わせて体験のご予約をお取りいただくことを、オススメいたします(^^)

また、キャンペーン期間中は体験費が通常3,500円のところ

なんと!!!

1,000円でレッスンできちゃうんです☆★☆★

今だけのとってもお得なキャンペーンですので、

この機会に是非ご来店くださいませ(^^)

ホットヨガ・溶岩ヨガスタジオLala Aasha 酒井

【学芸大学店】秋の季節到来!

皆さんこんにちは(^^)

朝、晩ともに涼しくなってきて、すっかり秋の季節になりましたね!

秋のイベントといえば、、、’’ハロウィン’’ですよね!!!

学芸大学店では可愛らしくハロウィンの飾り付けをしてみました!(*^_^*)

受付に入ると、とっても可愛いおばけやかぼちゃたちが皆様をお出迎えしてくれます。

スタッフみんなでお客様を楽しくお出迎え出来るように、飾り付けしました☆彡

ロッカールーム内にももしかしたら、カボチャたちがいるかもしれません。

そちらは来てからのお楽しみということで、、、♡

気持よくヨガのレッスンを受けていただく以外にも、スタジオ内のハロウィンの雰囲気を楽しんでいただけたらと思います(^^)

皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております。

ホットヨガ・溶岩ヨガスタジオLala Aasha学芸大学店 酒井

【吉祥寺店よりお知らせ】★10月スケジュール★

こんにちは!
いつも通ってくださっている会員の皆様ありがとうございます。

本日は10月からのスケジュールについてお知らせいたします。


火曜日
18:30~パワーヨガ中級
20:00~頭と心をリセットヨガ
Mizuho先生の吉祥寺でのクラスは今月いっぱいで終了です。


来月から18:30~は新インストラクターのYuka先生、
20:00~は21:30~や土曜も担当してくださっているMIKI先生に変わります。


レッスン名はどちらも9月から引き続き変わりませんが、
先生の変更に伴ってポーズなども多少変化があるかと思います。

皆様ぜひ、受けてみてくださいね★





ホットヨガ・溶岩ヨガスタジオLala Aasha吉祥寺店伊尾

【自由が丘店よりお知らせ】☆10月スケジュール☆

こんにちは!(^^)!

いつも自由が丘店をご利用いただき、誠にありがとうございます!

 

最近、秋の風を感じる様になり、生活しやすい季節になってきましたね☆

皆様、いかがお過ごしでしょうか?

 

 

ここで、、、

皆様にお知らせがあります!!!

 

月曜日☆10時~美スタイルエクササイズヨガを担当して下さっているミユキ先生と、11時半~アロマリフレッシュヨガ、13時~パワーヨガ(中級)を担当して下さっているmaico先生が今月いっぱいでLalaAashaでのレッスン最後となっております(>_<)

 

 

先生方にお会いできるチャンスは、9月22日(月)29日(月)残り2日間!!!

皆様のご来店、心よりお待ちしております!(^^)!

 

そして、10月からの新スケジュールは…

 

☆月曜日☆

〇10:00~朝美活ヨガ 運動量② なるさん

〇11:30~アロマリフレッシュヨガ 運動量① Tomokoさん

〇13:00~パワーヨガ【中級】 運動量③ Tomokoさん

 

となっております!!!

運動の秋☆★☆★

溶岩で温まりながら、これから寒くなる冬に向けて体幹を鍛えていきましょう(^^)

 

ホットヨガ・溶岩ヨガスタジオLala Aasha自由ヶ丘店小山

【吉祥寺店】 インストラクター紹介①

こんにちは!

いつも通っていただいている会員の皆様、ありがとうございます。

気温が低くなってきて、溶岩ヨガもしやすい時期になりましたね。


本日は、火曜日の11:30ベーシックヨガと13:00骨盤ビューティーヨガ担当の

インストラクターhoyumi先生をご紹介します。



他のクラスより温度が高く、体幹を鍛えるポーズも多いので、

しっかり体を動かして汗を出したいという方に人気のレッスンです!

通常のレッスンよりも汗をたくさんかきますので、
水分補給は忘れずに!!!

また、辛いと思ったらシャバーサナでお休みしたり、
スタジオの外でクールダウンしたり、決して無理はしないことが大切です。


皆様のご来店をお待ちしております。




ホットヨガ・溶岩ヨガスタジオLala Aasha吉祥寺店

【綱島店】スタッフ&インストラクターさんの写真を掲示してます!

こんにちわ^^

今日は3連休の最終日!

みなさんどうお過ごしですか???

綱島店ではたくさんのお客様からご予約をいただき、とても賑わっていますよ★

さて、たくさんの会員様にお越しいただき、私たちスタッフもインストラクターさんも、もちろん会員様もどんどんお顔とお名前を覚えていってます!

しかし、

「名前は知っているけど、どんな先生なんだろう?」

「〇曜日の先生は他の店舗ではレッスンをしてないのかな???」

など、普段は聞けないような質問をもっている方もいらっしゃるかと思います。

そんな会員様の為に、チェキを使ってインストラクターさんとスタッフの写真を撮っています!

まだまだ撮った写真は少ないですが、全員の顔写真を撮る予定です!

会員様にお名前と顔を覚えていただき、少しでも仲良くなれるよう、各スタジオ掲示しますのでみなさんぜひ1度見てみてくださいね♪

まずは綱島店から掲示を始めていきます!

お楽しみに~★

ホットヨガ・溶岩ヨガスタジオLala Aasha綱島店 櫛毛

【お知らせ】スタジオの溶岩石について

みなさんこんにちは^^

昨日はとてもお天気がよく過ごしやすい1日でしたが、今日は少し曇り気味ですね・・・!

気温の変化もありますので、みなさん体調管理にはお気を付けください><

さて、1ヶ月ほど前にLalaAasha全店舗の溶岩石について検査を行いました。

検査した菌は【大腸菌】と【レジオネラ菌】の2種類。

みなさんも1度は聞いたことあるのではないでしょうか?

今後も会員様に安心して通っていただけるよう、しっかりと検査いたしました。

結果は・・・・・・・・

全店舗不検出!!!

この検査結果は綱島店のものになりますが、全店舗同じ検査をしております。

スタッフも毎日掃除を心掛けていますが、とても安心いたしました^^

LalaAashaでは、毎日のレッスン後には岩盤の掃除を行い、毎月1回は業者の方にきていただき、ピカピカに掃除をしていただいています♪

今後もしっかり掃除を行い、綺麗なロッカールーム、スタジオを心がけていきたいと思います★

検査結果の報告書は各店舗、ロッカールームに掲示しております。

ぜひご覧いただければと思います^^

ホットヨガ・溶岩ヨガスタジオLala Aasha綱島店 上原

【アロマ】

こんにちは。

今日はララで焚いているアロマの中から、

「レモングラス」をご紹介します。

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万人受けする鮮やかな香りのレモングラスはララでも良く使っています。

血圧降下・消化促進・解熱・抗菌・抗ウイルスなどの効能があり、精神的にも活力・集中力を高めるといった効果があるため、ヨガにぴったりのアロマなんです!

他にも日替わりでいろいろなアロマを焚いています。


皆様のご来店お待ちしております!!!


ホットヨガ・溶岩ヨガスタジオLala Aasha吉祥寺店

【水素水サーバー】

こんにちは!

みなさん、ララで販売している「水素水」をご存知ですか???


老化防止、疲労回復、代謝UP、デトックス、美肌・・・

たくさんの効果がある水素水。

1ヶ月飲み放題で1000円、1日飲み放題で150円ですので、

月に7回以上通われる方は1ヶ月飲み放題がお得です♪♪

1ヶ月の場合は店頭でのお申し込みが必要になります。

希望開始月の前月10日までにお申し込み下さい。


この機会に水素水はじめてみませんか???

ご利用お待ちしております。


ホットヨガ・溶岩ヨガスタジオLala Aasha吉祥寺店

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